fbpx

Helder communiceren

Communiceren vanuit heel je lichaam brengt licht in de duisternis.  Het slaat bruggen tussen harten van mensen.

Misverstanden, onduidelijke afspraken, je zegt niet wat je eigenlijk wil zeggen of je zegt het met de volle lading, je durft je grenzen niet aangeven,….  

Het overkomt ons allemaal.  Je bent hier absoluut niet alleen in.  Zowel op het werk als met je gezinsleden en vrienden.  

En ze brengen spanningen teweeg.  

Je lichaam merkt sowieso spanning.  Want je bent op dat moment niet trouw aan jezelf.

Hoe zou het zijn om meer gelijkwaardig in relaties te staan?  

Hoe zou het zijn om meer contact te maken met je lichaam?

Hoe zou het zijn om duidelijk aan te geven wat klopt voor jou en wat niet?

Hoe zou het zijn als je in verbinding kan blijven praten, op een ontspannen manier?

Merk je ook dat je hier blij van wordt?  En misschien iets van opluchting voelt?

Helder communiceren wakkert je levens- en werkplezier aan. 🙂

De effecten van deze 2-daagse voor jou:

  • Je leert je met meer gemak uitdrukken.  Dit doe je dankzij communiceren vanuit je lichaam en je hart, vanuit het hier-en-nu.
  • Je ervaart (uiteindelijk) meer innerlijke rust en eigenwaarde als je duidelijk spreekt. 
  • Je leert dichter bij jezelf blijven in communicatie met anderen en minder over je grenzen gaan.
  • Je zelfvertrouwen krijgt een boost als je helder en in verbinding communiceert.

Wat je gaat doen:

    In deze 2-daagse training ‘Helder communiceren’ leer je

    • contact maken met je lichaam 
    • communiceren vanuit gewaarwordingen in je lichaam
    • duidelijkheid scheppen in wat voor jou klopt en wat niet
    • duidelijk verwoorden
    • open dialogeren

    Praktisch

    • In de groep nemen min.3 en max. 8 personen deel.
    • Je krijgt een online syllabus.
    • In de Schopboshoeve te Grasheide
    • Groep 1: 3 en 17 februari (inschrijven kan tot 1 feb.)
    • Groep 2: 17 en 31 maart (inschrijven kan tot 15 ma.)
    • Telkens van 9.30u tot 16.30u
    • € 270 voor de 2 dagen, heerlijke lunch inbegrepen
    • Je kan dit ook volgen vanuit je werk.
    • Vooraleer je betaalt, stuur je eerst een mailtje naar nanja@levensplezier.be om te kijken of er nog plaats is en of het iets voor jou is nu.
    • Na betaling zorg je voor een andere deelnemer als je zelf niet meer kan.
    Hei Nanja, Ik heb donderdag echt genoten van je workshop.  Ik voel dat ik hier een echte stap voorwaarts zet in mijn communicatie verhaal.
    Ilse

    De cursus was heel concreet.  Een uitnodiging om echt met situaties te komen en te oefenen.

    Leen

    Het in praktijk brengen en oefenen van echte situaties vanuit het voelen, bewegen.  Overgaan tot het uitspreken.  Het heeft me veel deugd gedaan en het voelt dat ik hiermee een stap verder kan in mijn wens om beter te communiceren.  Vooral in moeilijkere situaties of momenten.

    Krista

    Ik vond de afwisseling inzicht, oefeningen, muzikale onderstening en een enthousiaste Nanja heerlijk.

    Mireille

    De combinatie van communicatie-oefeningen met meditatie en (Biodanza-)oefeningen brengt mij dichter in contact met mijn lijf en gevoel.  Daarmee is het heel waardevol voor mij.

    Frans