Biodanza verdieping

Op macro-niveau bepalen de seizoenen het leven van de natuur. In elk seizoen zijn krachten aan het werk die samen de natuurlijke levenscyclus vormen: van ontkiemen (lente) over groeien (zomer) tot oogsten en verteren (herfst) en rust en voeden (winter).

Op micro-niveau zitten die seizoenen ook in jou.  Ze zijn allemaal nodig. Alles wat je onderneemt als mens, in je werk, familie, relaties, opvoeding, …  is onderhevig aan dezelfde levenscyclus. 

Door te dansen ontdek je de kracht van elk seizoen in je eigen leven.  

Dansen maakt je lichaam wakker(der).  

Daardoor weet en voel je duidelijker wat klopt voor jou en wat niet meer (herfst).  Je komt tot de kern.  Je ervaart je grenzen.  

Je geeft die kern de ruimte om zich te verankeren (winter) zodat je het helder naar buiten kan brengen (lente).  Je kan daardoor duidelijker kiezen.  

Hierdoor straal je alleen maar meer (zomer).

 Als je elke kracht integreert sta je evenwichtiger.

Het is nu bijna herfst, dus laten we beginnen met de herfst te dansen. Welke krachten zijn belangrijk voor ons? Hoe vruchtbaar was onze ‘zomer’? Kunnen we de vruchten plukken, zijn we in staat om los te laten, op te ruimen wat we niet meer nodig hebben? … 

Biodanza als de Kunst om Lief te hebben. 

Binnenkort meer hierover.