fbpx
Bewegen zonder woorden

Biodanza

Je lichaam bewegen is een manier om IN JE LIJF te zakken.  Je ervaart je voeten die stappen, je armen en heup die bewegen. De levensstroom stroomt terug. Het brengt je bij fijne of minder fijne (omdat ze al langer vast zaten) fysieke gewaarwordingen en emoties.

En tegelijk is het ook telkens zó deugddoend om te bewegen naar jouw vermogen. Het brengt je naar je essentie. Het bevrijdt je van vastgeroeste patronen, emoties, communicatiemanieren.

Je kan terug meer en meer vanuit je kracht in verbinding met de ander zijn, mét en zonder woorden.

UIT JE HOOFD, IN JE LIJF EN HART!

Ben je ook benieuwd wat Biodanza met jou kan doen?

Na 3 kennismakingslessen merk je al veranderingen in jezelf!

Gaandeweg leer je via jouw eigen dans contact maken met je lichaam, met jezelf, met wat juist is voor jou.

Je voelt je meer geankerd, steviger.

Dit geeft je houvast in het contact met de ander.

Biodanza laat je vreugde ervaren, mét een vleugje diepgang.

Anne

Door Biodanza leer ik meer en meer naar mijn lichaam te luisteren. Als ik me even niet goed voel tijdens het dansen durf ik nu een stapje terug te zetten, me even te verwijderen uit de groep en toe te laten dat ik naar mezelf luister. Ook in het dagelijks leven durf ik meer voor mezelf te kiezen.