fbpx

Eén-op-één: voelen en communiceren vanuit je hart

Je voelt dat er méér mogelijk is.

Je bent er klaar voor om dat méér in jezelf NU te ont-dekken.

Je houdt van bewegen.

Je houdt van harmonie in relaties.

Je bent mens-gericht.

Je wil jezelf niet meer wegcijferen.  Je verlangt ernaar om meer jezelf te zijn en je uit te drukken op een verbindende manier.

Je wil dieper ingaan op een item waar je mee worstelt.

De resultaten van een één-op-één voor jou:

  • contact met je lichaam: je sensaties en gevoelens
  • zicht op een concreet probleem
  • praktische eenvoudige tools
  • ont-spanning en actie

Wat je gaat doen:

    Ik laat je bewegen (op muziek) zodat je contact maakt met je lichaaam.  

    Door nieuwe bewegingen te ervaren, ga je ook nieuwe dingen in je leven brengen.

    Er is weinig verhaal.  Wel BELEVING. 

    Ik verwelkom je VOELEN.

    Waarom zou je dit doen?

    Je wil waardevolle, gelijk-waard-ige relaties creëren met je partner, je kinderen, je collega’s, familie, vrienden,…

    Je wil zowel echt luisteren als ook expressie geven aan jezelf.

    Voor wie?

    Je bent een vrouw met de rol van mama, dochter, vriendin, partner, onderneemster, collega,…

    Je vindt gelijk-waard-ig contact belangrijk.

    Je engageert je.  Je bent er écht klaar voor om stappen te zetten naar meer ont-spanning en Levensplezier.

    Welke thema’s?

    • contact maken met je lichaam, je verlangens en behoeften,
    • hoe op een meer verbindende manier uitdrukken wat klopt voor jou,
    • contact maken met je seksualiteit en plezier (heel ruim),
    • je plaats innemen,
    • je grenzen aangeven in verbinding,…

    Wanneer en waar?

    Bij voorkeur maandag- of woensdagvoormiddag of een ander moment dat voor ons beiden uitkomt, in Lier of online.

    Interesse?

    Omdat persoonlijk werk enkel zin heeft als het klikt tussen jou en mij, lees ik je eerst graag in een mailtje.  Je beschrijft even waar je mee zit en waar je naar op zoek bent.  Ik contacteer je dan.

    Je mail stuur je naar nanja@levensplezier.be

    Ik zie je graag daar!

    Jouw bijdrage

    €60 voor een sessie van een uur

    Krista

    Helder communiceren is het in praktijk brengen en oefenen van echte situaties vanuit het voelen, bewegen.  Overgaan tot het uitspreken.  Het heeft me veel deugd gedaan en het voelt dat ik hiermee een stap verder kan in mijn wens om beter te communiceren.  Vooral in moeilijkere situaties of momenten.

    Leen

    De cursus Helder communiceren was heel concreet.  Een uitnodiging om echt met situaties te komen en te oefenen.

    Mireille

    Ik vond de afwisseling inzicht, oefeningen, muzikale onderstening en een enthousiaste Nanja heerlijk.

    Ilse

    Hei Nanja, Ik heb donderdag echt genoten van je workshop.  Ik voel dat ik hier een echte stap voorwaarts zet in mijn communicatie verhaal.

    Frans

    De combinatie van communicatie-oefeningen met meditatie en (Biodanza-)oefeningen brengt mij dichter in contact met mijn lijf en gevoel.  Daarmee is het heel waardevol voor mij.