Elk van ons danst vanaf zijn prille bestaan in de baarmoeder.  Dans is een oer-expressievorm.

Dans is een manier van bewegen die je uitnodigt om contact te maken met je lichaam. Vanuit dat contact word je gewaar wat er daar allemaal gebeurt.  Het brengt je in het NU.  

Zo nodigt het NU je uit om meer en meer te bewegen naar dingen en mensen die je blij maken.

Ons lichaam geeft elk moment signalen. Een signaal van pijn en zwaarte of een signaal van plezier en licht.

Dus niet enkel ons hoofd, maar ook de signalen van ons lichaam zijn mooie richtingaanwijzers voor meer levensplezier.    

Ik nodig je uit om je natuurlijke, oorspronkelijke dans terug te vinden.  Deze brengt je dan automatisch bij meer ontspanning en levensplezier.

 Ik vond en vind dit alles in Biodanza.  Ik heb het zelf ontdekt in 2007 en ben in 2011 afgestudeerd als Biodanza-facilitator.  Deze dans en levensfilosofie passioneert me nog elke dag!